Tuesday, May 19, 2009

Program Diet Jus Diet Mate 5

Pilihan 1: Jus JDM5 sekali sehari dan anda hanya perlu ambil 1000 KCL/sehari



Sarapan Pagi
Sebungkus Nasi harga 50 sen atau 1 pinggan kecil mee/meehun atau 2 keping roti disapu majerin/mentega/jem, segelas air (Jumlah kalori:800 Kcal)

Tengahari
Minum Jus Diet Mate5

Makan Malam
Sup Sayur/tomyam(mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air (Jumlah kalori: 150 Kcal)

Minum Malam
Secawan air dan sekeping biskut (Jumlah kalori: 50 Kcal)



Pilihan 2: Jus JDM5 2 kali sehari dan anda hanya perlu ambil 800 kcal/ sehari


Sarapan Pagi
Sebungkus Nasi harga 50 sen atau 1 pinggan kecil mee/meehun atau 2 keping roti disapu majerin/mentega/jem, segelas air (Jumlah kalori: 600 Kcal)

Tengahari
Minum Jus Diet Mate5

Makan Malam
Sup Sayur/tomyam(mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air (Jumlah kalori: 200 Kcal)

Minum Malam
Minum Jus Diet Mate5

Keperluan tenaga anda yang selebihnya (1800 kcal hingga 2800 kcal) didapati dari pembakaran lemak oleh sel-sel yang diaktifkan oleh Jus Diet Mate 5 .

0 comments:

Blogger template 'Purple Mania' by Ourblogtemplates.com 2008

Jump to TOP